今回怪我をした要因は運動不足と、肥満だという事。
上手く受け身を取ったつもりだったが、体が自重に体が耐えられず骨折。
流石に、このままではダメだなと考えさせられましたよ。
いや・・・本当に。
そこでね、ダイエットしようと金曜日に決意！(･∀･)ﾖｼ!!
ダイエットは来週の月曜日から！と心に誓い、残りの３日間を思い残す事無く食べようと決意( ｀ー´)ノﾖｼｸｳｿﾞ
から揚げ、焼きそば、寿司、かつ丼、天丼、アイス、お菓子、お腹いっぱい食べたよ。
アイスなんて毎食食べちったもんね(￣▽￣;) ゴディバァ～、サ～ティ～ワァ～ン、ハァ～ゲンダッツ～、レデェ～ボ～デン。
そして最終日の夕飯は、や・き・に・く。ニクニク～(o^―^o)ﾆｺ
近所にある焼肉屋さんで最後の晩餐！カンパ～イ！
いっぱい注文して動けないぐらい食べた(￣▽￣;)
見よ！この娘の満面の笑顔を！
肉を喰らっている時にしか見せない笑顔
普段見る事の出来ないレアモノです(笑)
翌日からダイエット生活を開始しました！
現在順調にダイエット生活を過ごし、順調に少しづつ落ちてきています。
目標は、とりあえず若かりし頃の体形ぐらい(;^_^A
この写真の２３～２４歳ぐらいの体形を目標にしています(｀･ω･´)ゞ
