前月のチートデイ前の体重が95kg。
チートデイ後の体重が97kgと2kg増・・・Orz
チートデイ後、なかなか体重が落ちず苦労しました。
そして今月のチートデイ前の体重が、93kg
3歩進んで2歩下がる、みたいな感じのダイエット笑
それでも月に一度のチートデイは本当に楽しみなんです。
そして今月のチートデイに選んだものは!
朝食用にシュプリームクロワッサン!
自分で作りました。
クロワッサン生地を作り焼き上げ、チョコカスタードクリームを作り、生クリームをホイップしてチョコカスタードと混ぜ合わせ焼き上げた生地に入れる。
仕上げにチョコをかけてナッツをトッピングして完成。
自分で言うのもアレですが、このパン・・・カロリー爆弾ですね
チートデイはは必ずアイスを食べようと思っているので、ソフトクリームを食べにUSSIOさんへ行きました
私は、うっしおソフト
1ヶ月ぶりのアイスは最高!
母ちゃんは、かき氷の梅シロップ味
ふわふわのかき氷で美味しかった
そしてお昼は、超〜食べたかったサムライマック!
ダイエットの敵でもあるハンバーガー!!
母ちゃんと娘は定期的に食べていますが、私は横で涎を垂らしながら見ているだけ笑
でも今日は一緒に食べています。
そしてポテト!!
まじうめー
やべぇ〜止まらない笑
久しぶりのマック最高!
そして夕飯も色々と食べるものを考えていましたが、お昼に食べたマックが・・・
夜になっても全然お腹が空かない・・・無念。
食後のデザートにシャインマスカットを食べて、今月のチートデイは終了。
今年のシャインマスカットの値段が安くなっているとニュースで報じられていましたが、本当に安かった。
JAの直売所に買いに行きましたが、大きめのシャインマスカットですが、通常だと2000〜3000円ぐらいすると思うのですが、なんと980円という破格の値段でした。
ピオーネや種無し巨峰なども同じような値段でした。
我々消費者にとっては有り難い事ですが、生産者の方々は大変な事ですよね。
有り難く頂きました。
さあ、来月は何食べよっ笑